CALDO ESTREMO E CUORE: I RISCHI DA NON SOTTOVALUTARE
Il caldo estremo aumenta il lavoro del cuore e può provocare disidratazione, aritmie e complicazioni cardiovascolari, soprattutto negli anziani e nei pazienti cardiopatici. Ecco quali sono i sintomi da riconoscere e le precauzioni consigliate dagli esperti per affrontare le alte temperature in sicurezza.
SALE IN ECCESSO, L’ALLARME DELL’ISS SULLE ABITUDINI DEGLI ITALIANI
L’Istituto Superiore di Sanità richiama l’attenzione sulle abitudini alimentari degli italiani: il consumo di sale resta superiore ai limiti consigliati dall’Organizzazione mondiale della sanità. I dati evidenziano un miglioramento negli ultimi anni, ma gli esperti invitano a ridurre ulteriormente il sodio nella dieta quotidiana per prevenire ipertensione, malattie cardiovascolari e altre patologie croniche.